铁岭一中学副校长晨练猝死，每天曾坚持跑1

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原标题：49岁的他晨练猝死每天曾坚持跑10公里

6月20日早晨，一名穿蓝色短袖上衣、蓝色运动短裤的中年男子在铁岭市银州区岭东体育公园内突然倒地。

尽管急救人员做了紧急救治，但这名男子最终还是不治身亡。据了解，这名男子是铁岭某中学副校长，爱好体育锻炼，大家对他的去世均表示意外。

“该男子常年在这锻炼，身体好着呢。”知情者说，几乎每天早晨，他都会到这运动，每次至少10圈。“一圈就是米，10圈下来就10公里呢。”

“每种体育器材的锻炼方法都会。”对于男子的突然离世，众人唏嘘不已。“太年轻了，身体看着也壮实，咋说走就走了呢。”一位晨练者说。

知情者告诉辽沈晚报记者，死者姓李，年出生，今年只有49岁。“是某中学的副校长。”

据知情者讲述，死者生前酷爱体育运动，几乎天天晨练。“除了做快慢跑外，体育器械也玩。”知情者说，除了晨练外，他晚上还游泳锻炼。“这个年纪正是上有老下有小的时候，家人可怎么办呢？”

一个身体强壮、爱好锻炼的人为什么会突然去世呢？医学专家解释猝死有两种：一种是心源性猝死，一种为脑源性猝死。

医院医学博士刘艳娟医生介绍说，一般情况下，急性心梗的诱因有高血压、血液黏稠度高、血糖高等；还有一种情况也会诱发急性心梗，就是下肢血栓，当运动过度时，血栓破裂堵在心脏位置，就会造成心肌大面积梗死。

刘医生说，八成以上的运动猝死都是由运动诱发心脏疾病导致的，尤其是在高温环境下。运动会加速心跳，加大心脏负荷，就有可能出现晕厥甚至心源性猝死。随着气温升高，清晨空腹下做剧烈运动或长跑比较有风险，提醒广大市民晨练时注意把握强度，做好防暑降温措施。

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